Situații cînd e indicat să soliciți individual ajutorul unui terapeut:

•  Treci prin stări sufletesti pe care singur le poți numi “critice”: complexe, depresie, atac de panică, anxietate, tulburări de alimentație, tulburări ale somnului, dependențe, stress traumatic și post-traumatic, fobii, timiditate excesivă, boală, disfuncții sexuale;
• Treci prin contexte situaționale dificile: divorț sau separare, pierderea unei persoane dragi, schimbarea locului de muncă, dificultatea de a relaționa cu ceilalți, dificultăți de adaptare la schimbare, stres ocupațional, oboseală cronică;
• Cînd simți deteriorări, tensiuni, conflicte în cadrul inter-relaționării familiale;
• Cînd vrei să parcurgi un demers de autocunoaștere și înțelegere de sine, de dezvoltare personală